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Die wichtigsten Erkenntnisse Kampf-, Flucht-, Erstarrungsreaktion: Natürliche Reaktionen auf wahrgenommene Bedrohungen. PTBS und Trauma: Verstärken Sie diese Reaktionen und lassen Sie sie häufiger auftreten. Symptome: Dazu gehören Übererregung, Vermeidung und...
Die wichtigsten Erkenntnisse Kampf-, Flucht-, Erstarrungsreaktion: Natürliche Reaktionen auf wahrgenommene Bedrohungen. PTBS und Trauma: Verstärken Sie diese Reaktionen und lassen Sie sie häufiger auftreten. Symptome: Dazu gehören Übererregung, Vermeidung und...
Die wichtigsten Erkenntnisse Mit „Cortisol Face“ werden die Gesichtsveränderungen aufgrund eines über längere Zeit erhöhten Cortisolspiegels bezeichnet. Zu den Symptomen zählen ein runderes Gesicht, Schwellungen und Ausschläge. Ursachen : Chronischer...
Die wichtigsten Erkenntnisse Mit „Cortisol Face“ werden die Gesichtsveränderungen aufgrund eines über längere Zeit erhöhten Cortisolspiegels bezeichnet. Zu den Symptomen zählen ein runderes Gesicht, Schwellungen und Ausschläge. Ursachen : Chronischer...
Die wichtigsten Erkenntnisse Negative Auswirkungen des Gefälligkeitsdenkens : Verstehen Sie, warum es schädlich ist, es anderen recht zu machen. Strategien zur Selbstreflexion : Entdecken Sie, wie Sie Ihre Tendenz, es...
Die wichtigsten Erkenntnisse Negative Auswirkungen des Gefälligkeitsdenkens : Verstehen Sie, warum es schädlich ist, es anderen recht zu machen. Strategien zur Selbstreflexion : Entdecken Sie, wie Sie Ihre Tendenz, es...
Wer es allen recht machen will, stellt oft die Bedürfnisse anderer über seine eigenen, um Anerkennung zu gewinnen und Konflikte zu vermeiden. Das mag zwar positiv erscheinen, kann aber zu...
Wer es allen recht machen will, stellt oft die Bedürfnisse anderer über seine eigenen, um Anerkennung zu gewinnen und Konflikte zu vermeiden. Das mag zwar positiv erscheinen, kann aber zu...
Die zentralen Thesen Traumabindungen verstehen : Erfahren Sie, was Traumabindungen sind und wie sie entstehen. Anzeichen einer Traumabindung : Identifizieren Sie die emotionalen und verhaltensbezogenen Indikatoren. Schritte zum Durchbrechen einer...
Die zentralen Thesen Traumabindungen verstehen : Erfahren Sie, was Traumabindungen sind und wie sie entstehen. Anzeichen einer Traumabindung : Identifizieren Sie die emotionalen und verhaltensbezogenen Indikatoren. Schritte zum Durchbrechen einer...
Die „funktionelle Erstarrungsreaktion“ ist ein evolutionärer Mechanismus, der in unserem Nervensystem verwurzelt ist. Bei überwältigendem Stress oder einer Bedrohung greift der Körper manchmal als letzte Überlebensmaßnahme auf eine Erstarrungsreaktion zurück....
Die „funktionelle Erstarrungsreaktion“ ist ein evolutionärer Mechanismus, der in unserem Nervensystem verwurzelt ist. Bei überwältigendem Stress oder einer Bedrohung greift der Körper manchmal als letzte Überlebensmaßnahme auf eine Erstarrungsreaktion zurück....
