مدونة العافية

When Nobody Believes You Have Fibromyalgia

عندما لا يعتقد أحد أن لديك فيبروميالغيا

فيبروميالغيا هو المرض الذي يحصل لك القادمة والذهاب. أعراضك-مثل الألم المستمر في جميع أنحاء الجسم ، والحساسية للضوء ، والتعب ، وفقدان الذاكرة ، وحتى أشياء محرجة مثل مشاكل الأمعاء-غير...

عندما لا يعتقد أحد أن لديك فيبروميالغيا

فيبروميالغيا هو المرض الذي يحصل لك القادمة والذهاب. أعراضك-مثل الألم المستمر في جميع أنحاء الجسم ، والحساسية للضوء ، والتعب ، وفقدان الذاكرة ، وحتى أشياء محرجة مثل مشاكل الأمعاء-غير...

Bamboo Pajamas for Menopause Nightsweats

Bamboo Pajamas for Menopause Nightsweats

Menopause, as most women know, isn't just about the end of periods—it's a rollercoaster ride of changes that many women experience as they get older. One of the biggest challenges...

Bamboo Pajamas for Menopause Nightsweats

Menopause, as most women know, isn't just about the end of periods—it's a rollercoaster ride of changes that many women experience as they get older. One of the biggest challenges...

How To Manage Stress Better

كيفية إدارة الإجهاد بشكل أفضل

الإجهاد جزء من الحياة ، ولكن يجب أن تعمل على تقليل التوتر قدر الإمكان. إنه مثالي لإيجاد طرق عملية تسمح لك بالقيام بذلك لأن هذا أمر ضروري لصحتك. من المهم...

كيفية إدارة الإجهاد بشكل أفضل

الإجهاد جزء من الحياة ، ولكن يجب أن تعمل على تقليل التوتر قدر الإمكان. إنه مثالي لإيجاد طرق عملية تسمح لك بالقيام بذلك لأن هذا أمر ضروري لصحتك. من المهم...

Best Fabrics for People with Fibromyalgia

أفضل الأقمشة للأشخاص الذين يعانون من فيبروميالغيا

يأتي الألم العضلي الليفي مع الكثير من التحديات والقيود ، والتعامل مع الألم هو واحد منهم فقط. كما لو أن اختيار المستحضرات والصابون المناسب لم يكن صعبا بما فيه الكفاية...

أفضل الأقمشة للأشخاص الذين يعانون من فيبروميالغيا

يأتي الألم العضلي الليفي مع الكثير من التحديات والقيود ، والتعامل مع الألم هو واحد منهم فقط. كما لو أن اختيار المستحضرات والصابون المناسب لم يكن صعبا بما فيه الكفاية...

Washable Silk: Why High-Quality Faux Silk is Your Best Option

حرير قابل للغسل: لماذا الحرير الصناعي عالي الجو...

عندما يتعلق الأمر بالانغماس في الأقمشة الفاخرة ، يعد الحرير خيارًا شائعًا بسبب مظهره الأنيق اللامع. ومع ذلك ، إلى جانب نقطة السعر المرتفعة بشكل استثنائي ، فإن الاهتمام بالحرير...

حرير قابل للغسل: لماذا الحرير الصناعي عالي الجو...

عندما يتعلق الأمر بالانغماس في الأقمشة الفاخرة ، يعد الحرير خيارًا شائعًا بسبب مظهره الأنيق اللامع. ومع ذلك ، إلى جانب نقطة السعر المرتفعة بشكل استثنائي ، فإن الاهتمام بالحرير...

Strengthening Your Core: Exercises for Diastasis Recti

تقوية قلبك: تمارين لانبساط المستقيم

يعد الانبساط المستقيم ، وهو حالة تنفصل فيها عضلات البطن ، مصدر قلق شائع للعديد من النساء بعد الولادة. على الرغم من أنه جزء طبيعي من الحمل ، إلا أنه...

تقوية قلبك: تمارين لانبساط المستقيم

يعد الانبساط المستقيم ، وهو حالة تنفصل فيها عضلات البطن ، مصدر قلق شائع للعديد من النساء بعد الولادة. على الرغم من أنه جزء طبيعي من الحمل ، إلا أنه...