Loungewear and Better Sleep - Crescentt

Vêtements de détente et meilleur sommeil

Chez Crescentt, nous pensons qu'investir dans des vêtements de nuit et de détente de haute qualité est une forme importante de soins personnels qui est souvent négligée.

Nos vêtements de jour sont utilisés pour montrer aux gens qui nous sommes, à quoi nous ressemblons et où nous allons. Ce que nous portons à la maison ou entre les draps est considéré comme une affaire beaucoup plus privée. C'est le moment de nous détendre, de nous détendre et de nous débarrasser de toute attente d'avoir une certaine apparence.

Nous connaissons tous la sensation joyeuse de rentrer à la maison, de dégrafer nos soutiens-gorge, d'enlever ce jean inconfortable et d'enfiler quelque chose de confortable - que ce soit le même t-shirt surdimensionné, une nuisette en coton ou un pyjama dépareillé - la sensation de confort après un longue et fatigante journée est inégalée.

La vérité est que ce que vous portez à la maison devrait être une partie importante de votre routine de soins personnels. Non seulement votre sommeil et vos vêtements de détente doivent être confortables, mais ils doivent également nous faire nous sentir bien.

Avantages de porter des vêtements de nuit de haute qualité pour votre santé et votre sommeil

Saviez-vous que ce que vous portez au lit fait une différence dans la qualité de votre sommeil et votre état de santé général ? Selon le CDC , 50 à 70 millions d'Américains souffrent de troubles du sommeil. Un sommeil constant de mauvaise qualité peut avoir un impact sur les problèmes de santé à long terme et la productivité globale.

Ceci est encore renforcé par le fait que les femmes ont lutté plus que les hommes avec des problèmes de santé mentale et d'insomnie pendant les confinements liés à la pandémie de Covid-19, comme l'a rapporté WebMD, en décembre 2020 dans leur article intitulé Pandemic Tougher on Mental Health For Women Than Men :

"plus de 66 % des participants à l'enquête ont déclaré mauvaise qualité du sommeil et plus de 39 % ont déclaré aggravation de l'insomnie . Tous ont dit qu'ils avaient augmentation de l'anxiété et de la détresse .

Les problèmes de sommeil , la dépression et les symptômes d'anxiété étaient plus fréquents chez les femmes que chez les hommes , selon le rapport publié en ligne récemment dans la revue Frontiers in Global Women's Health.

( Source )

Bien que les femmes aient été pour la plupart à la maison, où elles auraient dû se sentir à l'aise d'être elles-mêmes, elles luttaient encore plus que les hommes à cause d'un mauvais sommeil et d'une détresse accrue.

Une partie importante et manquante de cette pièce est l'amour de soi , qui peut être favorisé par les soins personnels.

Prendre soin de soi, c'est se sentir bien à l'extérieur comme à l'intérieur.

Chez Crescentt, nous pensons que cela peut être aussi simple que de porter le bon pyjama la nuit pour vous aider à vous éloigner du sommeil.

Le port de pyjamas confortables et de haute qualité de Crescentt peut améliorer votre sommeil en :

  • Vous garder au chaud la nuit. Porter un pyjama la nuit réduit le risque d'attraper un rhume ou la grippe. Rester au chaud la nuit, surtout en hiver, vous gardera au chaud si votre partenaire vole à nouveau les couvertures ou si vous passez trop de temps sans couverture.
  • Pendant que vous dormez, votre peau élimine les cellules mortes pleines de micro-organismes et se renouvelle. Votre pyjama, avec un bon tissu comme le bambou, agira comme une merveilleuse barrière entre votre corps et les draps.
  • Pour vous aider à vous détendre pour la soirée, il faut d'abord être à l'aise. Cela vous permet d'entrer plus rapidement dans un sommeil profond et de rester endormi plus longtemps.

Et,

Lorsque vous avez l'air bien dans vos vêtements de nuit agréables et confortables, vous vous sentez bien et plus détendu.

Chez Crescentt, nous pensons que vos vêtements de nuit et de détente n'ont pas besoin de faire de compromis sur l'apparence.

Vous connaissez le dicton "tu as l'air bien, tu te sens bien?"

Nous croyons sincèrement que cela s'applique également à ce que vous portez lorsque vous vous détendez à la maison - cela améliore votre vie en ajoutant un autre élément de bien-être aux choses que vous faites au quotidien.

Se détendre pour la journée et se préparer à aller au lit est un moment important pour prendre soin de soi. Pendant que nous faisons nos longues routines de soins de la peau, lisons un livre, un journal, méditons, peut-être rangeons nos espaces - il est logique que porter des vêtements de nuit confortables et de bonne qualité qui nous font nous sentir bien devrait être un élément central de notre auto- routine de soins.

Soins personnels Crescentt

Nous pensons que le tissu, la coupe et le style sont importants.

Nous avons ce qu'il vous faut. Littéralement.

Quels sont les meilleurs tissus pour vous aider à vous sentir mieux ?

L'un de nos pyjamas les plus populaires et les plus vendus est notre ensemble en satin de soie mat. Les pyjamas en satin de soie sont 100 % végétaliens et sans cruauté envers les animaux et offrent des avantages personnels pour la santé et le bien-être.

Voici quelques avantages de porter du satin de soie :

  • C'est bon pour vos cheveux. La surface lisse du satin réduit la friction et les tiraillements sur vos cheveux, ce qui les rend moins susceptibles de s'emmêler et de se casser les cheveux. Il maintient également l'hydratation de vos cheveux, les laissant doux et soyeux plus longtemps.
  • C'est bon pour votre peau. Le sommeil réparateur est une réalité lorsque vous portez notre pyjama en satin de soie mat. Parce que le satin ne sèche pas, il maintient l'hydratation de votre peau. De nombreuses personnes pensent également que porter et dormir en satin peut aider à soigner les affections cutanées. En effet, sa surface lisse réduit les frottements et les irritations de la peau.

Un autre favori des fans est notre collection de pyjamas en bambou de nos vêtements de détente de luxe. Le bambou en tant que fibre a des avantages incroyables pour nous et pour la planète.

Voici quelques avantages de porter du bambou :

  • Écologique. Le bambou est une fibre dérivée de la plante de bambou. Il est organique, biodégradable et inflige des dommages environnementaux minimes lors de sa production et de son élimination.
  • Bon pour les sueurs nocturnes. Les fibres de viscose de bambou sont très absorbantes et antibactériennes, ce qui signifie que porter du bambou pendant que vous dormez vous gardera au sec et sans odeur !
  • Le bambou est très isolant. Le bambou vous gardera bien au frais en été et au chaud en hiver.
  • Doux et confortable. Lorsque vous portez des tissus en bambou, vous les sentez à peine, à l'exception de leur douceur et de leur confort total, ce qui fait de ce tissu un élément essentiel de votre garde-robe de nuit.

Qu'il s'agisse d'un t-shirt surdimensionné, de vêtements de sport, d'un luxueux pyjama en satin de soie ou de vêtements de détente en bambou, ce que vous portez pendant que vous vous détendez à la maison devrait être un élément essentiel de votre routine de soins personnels et pour améliorer votre sommeil. Vous ne pouvez pas vraiment vous installer dans votre rituel de soins personnels ou vos tâches du soir sans vous sentir à l'aise physiquement.

Investir dans des vêtements de nuit de bonne qualité, confortables et élégants signifie investir dans vous-même et votre bien-être général.

En rapport:

https://crescentt.com/blogs/new/benefits-of-bamboo-fiber

https://crescentt.com/blogs/new/what-is-matte-silk-satin

https://crescentt.com/pages/how-loungewear-self-care-connect

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