Nach einem langen Arbeitstag denkt man nur noch daran, nach Hause zu kommen und bequeme Kleidung anzuziehen. Wir mögen unsere Arbeitskleidung vielleicht, aber sie ist nicht immer die bequemste.
Was Sie nach der Arbeit tragen, ist genauso wichtig wie das, was Sie bei der Arbeit tragen.
Hier sind 5 Gründe, warum es wichtig ist, was Sie zu Hause tragen.
Sie fühlen sich entspannter und weniger gestresst
Wenn Sie sich schick machen, sei es für eine Veranstaltung oder für die Arbeit, fühlen Sie sich anders. Sie fühlen sich gut, weil Sie großartig aussehen!
Das Gleiche gilt für Loungewear. Schöne, bequeme Kleidung sorgt für mehr Entspannung und weniger Stress. Nachdem Sie den ganzen Tag gearbeitet und den Druck verspürt haben, produktiv zu sein, signalisiert Ihnen das Anziehen Ihrer Loungewear, dass die Arbeit vorbei ist und es Zeit zum Entspannen ist.
Wenn du weiche Kleidung anziehst, verspürst du ein Gefühl von Freiheit! Das macht gute Laune und signalisiert deinem Gehirn, dass es bald Zeit zum Schlafengehen ist.
Besserer Schlaf
Schlaf ist für die körperliche und geistige Gesundheit unerlässlich. Im Schlaf regeneriert sich unser Körper von den Schäden, die durch freie Radikale entstehen.
Auch in Ihrem Gehirn laufen Prozesse ab (genau wie bei einem Computer), die es nach einem anstrengenden Tag verlangsamen und einen Reinigungs- und Heilungsprozess durchlaufen.
Wenn Sie nicht die richtige Schlafqualität haben, fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren. Sie fühlen sich stärker gestresst und ängstlich.
Hier kommt die Loungewear ins Spiel! Da Sie entspannt sind und sich nicht gestresst fühlen, können Sie gut schlafen. Darüber hinaus signalisiert das tägliche Anziehen der Loungewear Ihrem Gehirn, dass es Zeit ist, sich aufs Bett vorzubereiten, wodurch Sie schneller einschlafen.
Was Sie tragen, beeinflusst, wie Sie sich fühlen
Wenn Sie sich bei der Arbeit schick kleiden, fühlen Sie sich attraktiv oder selbstbewusst. Dasselbe gilt für Loungewear. In guter Loungewear fühlen Sie sich wohl und glücklich.
Es ist unmöglich, sich wohlzufühlen, wenn die Loungewear, in der man entspannt, kratzt oder rutscht, weil man sie schon seit Jahren trägt und der Hosenbund nicht mehr elastisch ist.
Ein schönes Paar Loungewear oder ein Schlafanzug können Ihre Stimmung heben!
Routinen sind gut für die psychische Gesundheit
Psychologen sagen, dass eine regelmäßige Routine gut für das geistige Wohlbefinden ist. Wenn Sie bereit sind, sich zu entspannen und es sich für den Abend gemütlich zu machen, ziehen Sie bequeme Kleidung an, die Ihrem Geist signalisiert, dass Sie bereit für die Ruhe sind.
Eine Routine gibt Ihnen das Gefühl, die Kontrolle über Ihre Handlungen zu haben und reduziert Stress. Dies wiederum reduziert Ängste.
Es ist eine Form der Selbstfürsorge
Selbstfürsorge ist entscheidend für eine gute psychische Gesundheit. Sich Zeit für sich selbst zu nehmen, Stress abzubauen und sich gesund zu ernähren, sind alles Formen der Selbstfürsorge.
Bequeme Freizeitkleidung ist eine weitere Möglichkeit, sich selbst zu sagen: „Ich liebe dich!“. Sie bauen Stress ab und entspannen sich. Es ist eine Art, sich selbst zu verwöhnen!
Es gibt kein besseres Gefühl, als weiche, seidige Loungewear anzuziehen. Sie hilft Ihnen zu entspannen, Stress abzubauen und Ängste abzubauen. Wenn Sie sich etwas Besonderes gönnen möchten, ziehen Sie einen weichen, bequemen Pyjama oder Loungewear aus unserem Shop an. Sie werden sie nie wieder ausziehen wollen!