أصبح مدربي الخصر شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة كوسيلة لتحقيق الخصر الأصغر وتعزيز منحنياتك. ومع ذلك ، مع وجود العديد من الخيارات المتاحة ، يمكن أن يكون من الساحق معرفة أي واحد للاختيار. أحد العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها هو طول مدرب الخصر. في هذه المقالة ، سنستكشف الاختلافات بين الجذع القصير ومدربي الخصر الجذع المنتظمين ونساعدك على تحديد أي واحد مناسب لك.
ما هو تدريب الخصر الجذع القصير ؟
أ قصير الخصر الجذع المدرب تم تصميمه للأفراد ذوي طول الجذع الأقصر. هذا النوع من مدرب الخصر عادة ما يكون أقصر في الطول من مدرب الخصر الجذع العادي ، ويتراوح من 8 إلى 10 بوصات. من المهم ملاحظة أن طول الجذع يختلف من شخص لآخر ، لذلك ما يمكن اعتباره مدربًا قصيرًا للخصر والجذع لشخص واحد قد يكون مدرب خصر منتظم لشخص آخر.
ما هو مدرب الخصر الجذع العادي ؟
أ مدرب الخصر الجذع العادية تم تصميمه للأفراد ذوي طول الجذع الطويل. هذا النوع من مدرب الخصر عادة ما يكون أطول في الطول من مدرب الخصر الجذع القصير ، تتراوح بين 11 إلى 13 بوصة. مرة أخرى ، من المهم ملاحظة أن طول الجذع يختلف من شخص لآخر ، لذلك ما يمكن اعتباره مدرب خصر جذع منتظم لشخص واحد قد يكون مدرب خصر قصير لآخر.
كيفية تحديد طول الجذع الخاص بك
لتحديد ما إذا كان لديك طول جذع قصير أو منتظم ، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها:
- الوقوف بشكل مستقيم مع قدميك عرض الورك على حدة وذراعيك على الجانبين.
- حدد الجزء السفلي من القفص الصدري ، حيث ينتهي القفص الصدري ويبدأ خصرك.
- قياس المسافة بين الجزء السفلي من القفص الصدري والجزء العلوي من عظام الورك.
- إذا كانت المسافة أقل من 7 بوصات ، لديك طول الجذع القصير. إذا كانت المسافة أكثر من 7 بوصات ، لديك طول الجذع العادي.
أي مدرب الخصر مناسب لك ؟
الآن بعد أن عرفت الفرق بين الجذع القصير ومدربي الخصر العاديين ، قد تتساءل عن أي واحد مناسب لك. إذا كان لديك طول أقصر للجذع ، فقد يكون مدرب الخصر الجذع القصير خيارًا أفضل لك لأنه سيوفر ضغطًا أكثر راحة وفعالية. من ناحية أخرى ، إذا كان لديك طول أطول من الجذع ، فقد يكون مدرب الخصر الجذع العادي خيارًا أفضل لأنه سيوفر المزيد من التغطية والدعم.
من المهم ملاحظة أن طول مدرب الخصر ليس هو العامل الوحيد الذي يجب مراعاته عند اختيار مدرب الخصر المناسب لك. يجب عليك أيضًا النظر في المادة ومستوى الضغط والحجم.
ختاماً
اختيار مدرب الخصر المناسب يمكن أن يحدث كل الفرق في تحقيق الخصر المطلوب. من خلال فهم الاختلافات بين الجذع القصير ومدربي الخصر العاديين ، يمكنك اتخاذ قرار مستنير بشأن أي واحد مناسب لك. سواء كان لديك طول الجذع أقصر أو أطول ، هناك مدرب الخصر هناك التي تناسب احتياجاتك وتساعدك على تحقيق المظهر المطلوب.