مدونة
المزيد من الوقت ، المزيد من السعادة
من السهل أن تضيع في العيش لأشخاص آخرين. عندما يكون لديك التزامات عائلية وأصدقاء وعمل ، فقد يضيق وقتك ، مما يترك لك القليل من الوقت أو لا يترك لك...
المزيد من الوقت ، المزيد من السعادة
من السهل أن تضيع في العيش لأشخاص آخرين. عندما يكون لديك التزامات عائلية وأصدقاء وعمل ، فقد يضيق وقتك ، مما يترك لك القليل من الوقت أو لا يترك لك...
كيف يؤثر التوتر سلبًا على قلبك وطرق الحد منه
نعلم جميعًا أن التوتر أمر سيء بالنسبة لنا ، ولكن بأي طريقة يضر جسمنا بالفعل ، أي قلوبنا ؟ من أجل الحفاظ على صحة قلوبنا ، من الأهمية بمكان أن...
كيف يؤثر التوتر سلبًا على قلبك وطرق الحد منه
نعلم جميعًا أن التوتر أمر سيء بالنسبة لنا ، ولكن بأي طريقة يضر جسمنا بالفعل ، أي قلوبنا ؟ من أجل الحفاظ على صحة قلوبنا ، من الأهمية بمكان أن...
كيف فوائد السفر العقل
السفر هو شغف للكثيرين وأي شخص لم يختبر أبدًا يفتقد جزءًا كبيرًا وجميلًا من الحياة. يأتي السفر بفوائد لا حصر لها ، بعضها يشمل على سبيل المثال لا الحصر: إثراء...
كيف فوائد السفر العقل
السفر هو شغف للكثيرين وأي شخص لم يختبر أبدًا يفتقد جزءًا كبيرًا وجميلًا من الحياة. يأتي السفر بفوائد لا حصر لها ، بعضها يشمل على سبيل المثال لا الحصر: إثراء...
نصيحة للمكافحين SAHMs (البقاء في المنزل الأمهات)
لم أتخيل حياتي هكذا قط. في بعض الأحيان شعرت بالإرهاق واليأس الشديد، وشعرت بأنني محاصرة عقليًا - وجسديًا أيضًا - لرغبات ونزوات الرضيع الذي قلب حياتي وعالمي رأسًا على عقب...
نصيحة للمكافحين SAHMs (البقاء في المنزل الأمهات)
لم أتخيل حياتي هكذا قط. في بعض الأحيان شعرت بالإرهاق واليأس الشديد، وشعرت بأنني محاصرة عقليًا - وجسديًا أيضًا - لرغبات ونزوات الرضيع الذي قلب حياتي وعالمي رأسًا على عقب...
قصة علامتنا التجارية-Crescentt
القصة وراء الهلال لا يهم ما يحدث من حولنا ، سواء حصلنا على أشياء من الناس أم لا ، الحب والرضا شيء يمكننا تقديمه لأنفسنا وتعزيزه بداخلنا ، لنعيش حياة...
قصة علامتنا التجارية-Crescentt
القصة وراء الهلال لا يهم ما يحدث من حولنا ، سواء حصلنا على أشياء من الناس أم لا ، الحب والرضا شيء يمكننا تقديمه لأنفسنا وتعزيزه بداخلنا ، لنعيش حياة...
ما هي الرعاية الذاتية ولماذا نحتاجها ؟
تعريف الرعاية الذاتية: الرعاية الذاتية هي 1. ممارسة اتخاذ إجراءات للحفاظ على أو تحسين صحة الفرد. 2-ممارسة القيام بدور نشط في حماية رفاهية الفرد وسعادته ، ولا سيما خلال فترات...
ما هي الرعاية الذاتية ولماذا نحتاجها ؟
تعريف الرعاية الذاتية: الرعاية الذاتية هي 1. ممارسة اتخاذ إجراءات للحفاظ على أو تحسين صحة الفرد. 2-ممارسة القيام بدور نشط في حماية رفاهية الفرد وسعادته ، ولا سيما خلال فترات...