ラウンジウェアとより良い睡眠

Crescenttでは、より高品質の睡眠とラウンジウェアへの投資は、しばしば無視されるセルフケアの重要な形態であると信じています。

私たちの昼間のアパレルは、私たちが誰であるか、私たちがどのようなものであるか、そして私たちがどこに向かっているのかを人々に示すために使用されます。 私たちがホームページやシートの間に着ているものは、はるかに私的な事柄と見なされています。 これは私たちがリラックスし、くつろぎ、特定の見方をするという期待を取り除く時です。

同じ特大のTシャツ、綿のネグリジェ、ミスマッチのパジャマのペアなど、ホームページになったり、ブラジャーの留め金を外したり、不快なジーンズを脱いだり、快適なものに滑り込んだりするという楽しい気持ちは誰もが知っています。長くて疲れた一日は比類のないものです。

真実は、あなたがホームページで着るものはあなたのセルフケアルーチンの重要な部分であるべきです。 あなたの睡眠とラウンジウェアが快適であるだけでなく、私たちも気分が良くなるはずです。

あなたの健康と睡眠のために高品質のパジャマを着ることの利点

あなたがベッドに着るものがあなたの睡眠の質と全体的な健康に違いをもたらすことをあなたは知っていましたか? によると CDC 、5000万から7000万人のアメリカ人が睡眠障害に苦しんでいます。 一貫した質の悪い睡眠は、長期的な健康問題と全体的な生産性に影響を与える可能性があります。

これは、2020年12月の記事でWebMDが報告したように、Covid-19のパンデミックの封鎖中に女性が男性よりも精神的健康と不眠症の問題で苦労したという事実によってさらに強化されています。 タイトル 男性よりも女性のメンタルヘルスのパンデミックが厳しい:

「調査参加者の66% 以上が報告しました 睡眠の質が悪い 39% 以上が報告されました 悪化 不眠症 を参照してください。 すべてが彼らが持っていたと言った 増加 不安 と苦痛 を参照してください。

睡眠 問題、 うつ病 と 不安症状 男性よりも女性でより一般的でした 、ジャーナルFrontiers in Global Women's Healthに最近オンラインで公開されたレポートによると。

( ソース )

女性はほとんどホームページ状態で、自分自身であることが快適であるはずでしたが、それでも男性よりも睡眠の悪化と苦痛の増加に苦しんでいました。

この作品の重要で欠けている部分は 自己愛 、セルフケアを通じて育むことができます。

自分の世話をすることは、外側と内側の両方で気分が良いことを意味します。

Crescenttでは、これは夜に適切なパジャマを着るのと同じくらい簡単で、スランバーランドに漂流できると信じています。

Crescenttの快適で高品質のパジャマを着ると、次の方法で睡眠を改善できます。

• 夜は暖かく保つ。 夜にパジャマを着ると、風邪やインフルエンザになるリスクが低くなります。 特に冬の間、夜は暖かく過ごしても、パートナーが再び毛布を盗んだり、カバーを外しすぎて過ごしたりすると、暖かくなります。
• あなたが眠っている間、あなたの皮膚は微生物でいっぱいの死んだ細胞を流し、それ自体を更新します。 あなたのパジャマは、竹のような良い生地で、あなたの体とベッドシーツの間の素晴らしい障壁として機能します。
• あなたが夕方にくつろぐのを助けることは、最初に快適であることを含みます。 これにより、より迅速に深い眠りに入り、より長く眠り続けることができます。

そして、

あなたの素敵で快適な寝間着でよく見えるとき、あなたは気分が良く、よりリラックスしています。

Crescenttでは、あなたの睡眠とラウンジウェアは見栄えを妥協する必要はないと信じています。

あなたは「あなたはよく見える、あなたは気分が良い」という言葉を知っていますか?

これは、ホームページでくつろいでいるときに着るものにも当てはまると心から信じています。これは、日常のことに別の心地よい要素を加えることで、あなたの人生を向上させます。

その日のためにくつろいでベッドの準備をすることは、セルフケアを実践するための重要な時間です。 私たちが長いスキンケアルーチンを行っている間、本を読んだり、日記をつけたり、瞑想したり、スペースを片付けたりする間、気分が良くなる居心地の良い高品質のパジャマを着ることが私たちの自己の中心的な部分であることは理にかなっています-ケアルーチン。

生地、フィット感、スタイルが重要だと考えています。

私たちはあなたをカバーしています。 文字通り。

あなたのベストを感じるのに役立つ最高の生地は何ですか?

私たちの最も人気があり、最も売れているパジャマの1つは、マットシルクサテンセットです。 シルクサテンのパジャマは100% ビーガンで残酷なものがなく、個人の健康と幸福のメリットがあります。

着用のいくつかの利点はここにあります シルクサテン :

• それはあなたの髪に良いです。 サテンの滑らかな表面は、髪の毛の摩擦や引っ張りを減らし、絡まって脱毛する可能性を低くします。 また、髪の水分を維持し、柔らかく絹のような状態にします。
• それはあなたの肌に良いです。 あなたが私たちのマットシルクサテンのパジャマを着ているとき、美しさの睡眠は本物です。 サテンは乾燥していないので、肌の水分を維持します。 多くの人々はまた、サテンで身に着けて寝ることが肌の状態に役立つと信じています。 これは、その滑らかな表面が皮膚への摩擦や刺激を少なくするためです。

https://crescentt.com/blogs/new/benefits-of-bamboo-fiber

https://crescentt.com/blogs/new/what-is-matte-silk-satin

https://crescentt.com/pages/how-loungewear-self-care-connect