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Manténganse motivados puede ser difícil.
Si fuera una tarea fácil, todo el mundo estaría viviendo a su máximo potencial en todo momento. Para lograr metas en la vida, uno debe tener autodisciplina.
La autodisciplina es el proceso de dejar de lado la gratificación instantánea para realizar tareas con resultados satisfactorios más adelante.
En una conversación común, la autodisciplina a veces puede tener una connotación negativa.
Se puede asociar con un esfuerzo desagradable y dificultad. Requiere trabajo y a menudo es difícil tratar de cambiar los viejos hábitos y patrones, pero la autodisciplina no es mala en absoluto. El ejercicio de la autodisciplina conduce a grandes beneficios y a un sentido elevado de sí mismo y a una mayor comprensión intelectual del ego.
La autodisciplina tiene muchas formas diferentes. Puede ser referido como autocontrol, perseverancia, moderación, terminar lo que comienzas, entre otras cosas.
El concepto es el mismo en todos los ámbitos: a pesar de la tentación, los obstáculos o las dificultades, continúe esforzándose por lograr una meta, cualquiera que sea esa meta.
Solo porque no caes en la tentación cuando practicas con éxito la autodisciplina, no significa que vivirás una vida restrictiva y aburrida. De hecho, practicar la autodisciplina simplemente significa que usted opera de manera responsable.
Te das cuenta de que hay un tiempo para el trabajo y que hay un tiempo para la diversión.
A veces puedes sacrificar la diversión para hacer más trabajo, pero eso no es necesario. Puedes divertirte y terminar lo que hay que hacer.
Demuestra fuerza interior y compromiso con los objetivos que espera lograr.
La autodisciplina te ayudará a superar la pereza y la dilación y te hará tomar medidas para trabajar por lo que quieres obtener de tu vida.
¡Es muy probable que una persona disciplinada tome el control de su vida y establezca con éxito objetivos específicos y alcanzables y pueda alcanzarlos!
La práctica de la autodisciplina depende de qué tan bien controlas tus pensamientos. Si no tienes ningún control sobre lo que piensas, entonces no puedes controlar lo que haces en tu vida diaria.
Por ejemplo, si su objetivo es perder peso, debe tener autodisciplina cuando se trata de su dieta y ejercicio. Muchas veces usted querrá renunciar o romper su dieta por una comida engañosa aparentemente inofensiva.
La autodisciplina es decir no a esa tentación y reemplazarla con la afirmación de que habrá un tiempo y un lugar en el camino para comer esa comida, preferiblemente una vez que haya alcanzado su meta. ¡Para cuando lo hagas, puedes ser lo suficientemente disciplinado como para no quererlo más!
La vida es todo acerca de opciones. Practicar la autodisciplina te ayudará a tomar las decisiones correctas al poner tus objetivos por delante de tu gratificación instantánea.