クレセントでは、高品質の睡眠とラウンジウェアへの投資は、しばしば無視されるセルフケアと自己愛の重要な形態であると信じています。

私たちの昼間のアパレルは、私たちの個性、私たちが好きなもの、そして私たちがどこに向かっているのかを人々に示すために使用されます。 私たちが家で着ているのは、はるかにプライベートなことです。 家は私たちが脆弱な場所です-それは私たちの時間です くつろぎ、リラックスし、判断を取り除く.

しかし012754、私たちはまだ意識的または無意識的に自分自身を判断しています。 魅力的な服が外出時に見た目と気分を良くするのと同じように、家で着るものも同様に私たちの自己イメージに影響を与え、その後、私たちの気分に影響を与えます。

真実は、あなたが家で着るものは、あなたの体だけでなく、あなたの自己感覚とあなたが自分自身について012754どのように感じるかにも大きな影響を与えます[012755 012755]。 気分を良くし、見栄えを良くする快適なラウンジウェアは、実際に気分を高揚させ、家の脆弱性にいる間、全体的に気分を良くすることができます。

健康と睡眠のために高品質のラウンジウェアを着用することの利点

ベッドに着るものが睡眠の質と全体的な健康に違いをもたらすことをご存知ですか? CDCによると、5000万人から7000万人のアメリカ人が睡眠障害に苦しんでいます。 一貫した質の悪い睡眠は、長期的な健康問題と全体的な生産性に影響を与える可能性があります。

自分の世話をするということは、外側と内側の両方で気分が良いことを意味します。 これは、眠りの国に漂流するのに役立つ適切なパジャマを着るのと同じくらい簡単であると信じています。

快適で高品質のラウンジウェアを着用012754することで、睡眠を改善することができます

• 夜は暖かく保ちます。 夜にパジャマを着ると、風邪やインフルエンザにかかるリスクが低くなります。 特に冬の間、夜に暖かく過ごすことは、あなたのパートナーが再び毛布を盗んだり、あなたが覆い隠されていないのに時間がかかりすぎたりした場合にあなたを暖かく保ちます。
• あなたが眠っている間、あなたの肌は微生物でいっぱいの死んだ細胞を流し、それ自身を更新します。 あなたのパジャマはあなたの体とベッドシーツの間の素晴らしい障壁として機能します。
• 夕方にくつろぐための重要な部分は、快適であることです。 これはまた、あなたがより早く深い眠りに入り、中断することなくそこにとどまるのを助けるでしょう。
  
  
  

見栄えが良く、気持ちがいい

クレセントでは、睡眠とラウンジウェアの見栄えを損なう必要はないと考えています。

「あなたは見栄えが良く、気分が良い」ということわざには多くの真実があります。 私たちは、この影響が国内でも非常に大きいと心から信じています。 家はあなたが脆弱であり、主にあなた自身または近親者からの判断に精通している場所です。 これはあなたの自己イメージに大きな影響を与える可能性があります。

あなたが家で着るものは、あなたがあなた自身について、そしてあなたの自尊心についてどのように感じるかに直接影響します。

家庭でのセルフケアと自己愛は非常に重要です。 私たちが長いスキンケアルーチンをしたり、前向きな本を読んだり、日記を書いたり、瞑想したり、スペースを片付けたりしている間、特に鏡のそばを通り過ぎるときは、居心地の良い快適なラウンジウェアを着て自分自身について気分を良くすることも理にかなっています。

したがって、セルフケア=自己愛

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