BLOG SUL BENESSERE
5 modi per dormire meglio
Migliorare il sonno è una parte essenziale della cura di sé e migliorare la qualità della vita. Ecco 5 consigli per dormire meglio. 1. Mantieni un programma. Impostare un timer...
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Come gli istintori possono aiutare la diastasi ...
La diastasi recti è una condizione in cui i muscoli addominali si separano durante la gravidanza, lasciando uno spazio tra i due lati del muscolo retto dell'addome. Questa separazione può...
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Viscosa di bambù vs. viscosa modale
Negli ultimi anni, la popolarità dell'abbigliamento ecologico è salita alle stelle. Tra i tessuti ecologici più popolari ci sono la viscosa di bambù e la viscosa modale. Entrambi i tessuti...
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Torso corto vs normali Trainer Torso Waist: qua...
Le scarpe da ginnastica in vita sono diventate sempre più popolari negli ultimi anni come un modo per ottenere un girovita più piccolo e migliorare le tue curve. Tuttavia, con...
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Allenamento alla vita dopo il parto: cosa devi ...
Dare alla luce un bambino è un'esperienza bellissima e che cambia la vita, ma può anche mettere a dura prova il corpo di una donna. Il rigonfiamento della pancia postpartum...
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Perché la seta di gelso non è sostenibile + un'...
Cos'è la seta di gelso? La seta di gelso è un tessuto molto pregiato che viene ricavato dai bozzoli del baco da seta Bombyx mori. Viene coltivato principalmente in Cina...
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