La cura di sé è egoista?

A che punto diventa il tuo viaggio per la cura di te stesso Egoista?

Che ci crediate o no, la query "è egoista cura di sé" è abbastanza comunemente cercato su Google quando si prende uno sguardo alle tendenze di Google relative al tema della cura di sé.

Comprensibilmente, probabilmente ci sono state molte persone a cui è stato detto che dare la priorità a se stesse è un atto egoistico. O ancora peggio, il semplice fatto che possano indulgere nell'argomento o nel concetto di cura di sé significa che sono egocentrici o egoisti.

Questa è una sciocchezza.

La cura di sé, il suo concetto e il movimento molto recente che lo circonda, sono un rimedio molto necessario a un problema in corso e di lunga durata tra le donne. Voglio dire donne Millennial, essendo una anch'io, ma so che non è così. Ma solo per spiegare la mia serie di pensieri su questo-credo che le donne Millennial abbiano subito il peso maggiore del danno culturale nella società occidentale nei decenni precedenti. Le cose sono andate molto meglio durante il periodo successivo della Gen X, ma le donne Millennial sono state colpite da molti messaggi dannosi crescendo, oserei, durante gli anni '90 e 2000. C'erano molte informazioni e valori contrastanti con cui sono stati presentati che credo abbiano contribuito a molte decisioni sbagliate e dannose per le giovani donne che hanno certamente lasciato il segno sotto forma di trauma, autostima e fiducia in se stesse. Guardo donne come Britney Spears, Miley Cyrus, Demi Lovato e altre ancora per vedere che non stavano bene e certamente non erano sole nella cultura dannosa in cui erano state inghiottite. Una cultura che davvero non valorizzava il loro valore intrinseco ma piuttosto il loro aspetto, la sessualità e le misure di valore più superficiali.

Ma la cura di sé è necessaria a tutti, perché in realtà molte donne soffrono indipendentemente da dove crescono o tra chi o in quale cultura.

In effetti, il numero di donne che sono state molestate ad un certo punto della loro vita è una statistica molto triste e reale. Molte donne sono cresciute sentendosi di valere meno, spesso vale meno degli uomini in certe culture, e hanno dovuto lottare per trovare il loro posto e il loro valore nel mondo.

La cura di sé è importante perché tante volte le donne sono state fatte sentire come se il loro valore non fosse nell'essere e nell'esistere, ma in ciò che presentano al mondo, che si tratti del loro aspetto fisico, del corpo o della sessualità, o forse della loro capacità di fare lavori domestici o per essere gradevoli (spesso uno zerbino) E questo ha fatto poco per consentire alle donne di ottenere oltre ciò che la società pensa di essere capaci o di cui dovrebbe essere capace.

La cura di sé sta mettendo te stesso e la tua salute mentale al primo posto.

La cura di sé è valorizzare te stesso e dare tempo a te stesso.

La cura di sé sta guarendo te stesso con gentilezza e compassione che dovresti aver ricevuto dal mondo.

La cura di sé non significa fare affidamento su nessuno tranne che su te stesso per darti le spalle e darti quello che dovevi ottenere.

La cura di sé NON è egoista e, anche se lo è, cosa c' è di sbagliato nel fatto che le donne si mettano al primo posto per ottenere quanto sopra?

Sei prezioso, non importa quello che qualcuno pensa o dice di te.

Hai un posto in questo mondo, non importa ciò che la società o la cultura ti dice.

Meriti di vivere, prosperare, avere successo e essere felice, proprio come qualsiasi altro essere umano o creatura vivente.

Meriti rispetto, amore, compassione, cura e gentilezza indipendentemente dal fatto che le persone ti abbiano mai privato di queste cose.

Prendi il tuo potere nelle tue mani, perché sei tutt'altro che impotente!

Hai tutto ciò di cui hai bisogno per prenderti cura di te stesso, nutrirti, curarti e diventare un bellissimo essere umano.

Facciamo quel viaggio!