Loungewear y dormir mejor

En Crescentt, creemos que la inversión en más sueño de alta calidad y ropa de descanso es una forma importante de autocuidado que a menudo se descuida.

Nuestra ropa diurna se usa para mostrar a las personas quiénes somos, cómo somos y hacia dónde vamos. Lo que llevamos en casa o entre las sábanas se ve como un asunto mucho más privado. Este es nuestro momento para relajarnos, relajarnos y deshacernos de cualquier expectativa de lucir de cierta manera.

Todos conocemos la sensación alegre de llegar a casa, desabrochando nuestros sujetadores, quitándose esos jeans incómodos y poniéndome algo cómodo, ya sea la misma camiseta de gran tamaño, camisón de algodón o un par de pijamas que no coinciden, la sensación de comodidad después de un largo y cansado día es inigualable.

La verdad es que lo que usas en casa debe ser una parte importante de tu rutina de cuidado personal. No solo debe ser cómodo, sino que también debe hacernos sentir bien.

Beneficios de usar ropa de dormir de alta calidad para su salud y sueño

¿Sabías que lo que usas para ir a la cama hace una diferencia en la calidad de tu sueño y tu salud en general? Según el CDC 50 a 70 millones de estadounidenses sufren de problemas de sueño. El sueño de mala calidad constante puede afectar los problemas de salud a largo plazo y la productividad general.

Esto se ve reforzado por el hecho de que las mujeres lucharon más que los hombres con problemas de salud mental e insomnio durante los Covid-19 bloqueos de la pandemia, según lo informado por WebMD, en diciembre de 2020 en su artículo Titulado La pandemia es más dura para la salud mental de las mujeres que de los hombres

"Más del 66% de los participantes de la encuesta informaron Mala calidad del sueño Más del 39% informó Empeoramiento Insomnio . Todos dijeron que tenían Aumentado Ansiedad Y angustia .

Sueño Problemas, La depresión Y Síntomas de ansiedad Eran más comunes en las mujeres que en los hombres , Según el informe publicado en línea recientemente en la revista Frontiers in Global Women's Health.

() Fuente )

Aunque las mujeres estaban en su mayoría en casa, donde deberían haberse sentido cómodas para ser ellas mismas, todavía luchaban más que los hombres por un peor sueño y una mayor angustia.

Una parte importante y faltante de esta pieza es Amor propio Que se puede fomentar a través del autocuidado.

Cuidarse significa sentirse bien tanto por fuera como por dentro.

En Crescentt, creemos que esto puede ser tan simple como usar el pijama adecuado por la noche para ayudarlo a irse a pijamas.

El uso del pijama cómodo y de alta calidad de Crescentt puede mejorar su sueño al:

• Mantenerte caliente por la noche. Usar pijamas por la noche reduce el riesgo de contraer un resfriado o gripe. Manténgase caliente por la noche, especialmente durante el invierno, lo mantendrá caliente si su pareja roba las mantas nuevamente o si pasa demasiado tiempo al descubierto.
• Mientras duermes, tu piel arroja células muertas llenas de microorganismos y se renueva. Su pijama, con buena tela como el bambú, actuará como una maravillosa barrera entre su cuerpo y las sábanas.
• Ayudarle a relajarse por la noche implica estar cómodo primero. Esto le permite entrar en un sueño profundo más rápidamente y permanecer dormido por más tiempo.

Y,

Cuando te ves bien con tu ropa de dormir agradable y cómoda, te sientes bien y más relajado.

En Crescentt, creemos que su ropa de dormir y de dormir no necesita comprometer su buen aspecto.

¿Conoces el dicho “te ves bien, te sientes bien”?

Creemos sinceramente que esto también se aplica a lo que usas mientras descansas en casa: mejora tu vida al agregar otro elemento de bienestar a las cosas cotidianas que haces.

Descansar por el día y prepararse para la cama es un momento importante para practicar el autocuidado. Mientras hacemos nuestras largas rutinas de cuidado de la piel, leemos un libro, un diario, meditamos, tal vez pongamos en práctica nuestros espacios, solo tiene sentido que usar ropa de dormir acogedora y de buena calidad que nos haga sentir bien sea una parte central de nuestra rutina de autocuidado.

Creemos que la tela, el ajuste y el estilo son importantes.

Te tenemos cubierto. Literalmente.

¿Cuáles son las mejores telas para ayudarte a sentirte mejor?

Uno de nuestros pijamas más populares y más vendidos es nuestro conjunto de satén de seda mate. Los pijamas de satén de seda son 100% veganos y libres de crueldad y ofrecen beneficios personales de salud y bienestar.

Estos son algunos beneficios de usar Satén de seda :

• Es bueno para tu cabello. Superficie lisa de satén disminuye la fricción y tirando de su cabello, por lo que es menos probable que se enredan y obtener la rotura del cabello. También mantiene la humedad de tu cabello, dejándolo suave y sedoso por más tiempo.
• Es bueno para tu piel. El sueño de belleza es algo real cuando llevas nuestro pijama de satén de seda mate. Debido a que el satén no se seca, mantiene la humedad de la piel. Muchas personas también creen que usar y dormir en satén puede ayudar con las afecciones de la piel. Esto se debe a que su superficie lisa produce menos fricción e irritación en la piel.

Otro favorito de los fanáticos es nuestra Colección de pijamas de bambú de nuestra Loungewear de lujo. El bambú como fibra tiene beneficios sorprendentes para nosotros y el planeta.

Estos son algunos beneficios de usar Bambú :

• Ambientalmente amigables. El bambú es una fibra derivada de la planta de bambú. Es orgánico, biodegradable y causa un daño ambiental mínimo en su producción y eliminación.
• Es bueno para sudores nocturnos. Las fibras de viscosa de bambú son altamente absorbentes de sudor y antibacterianas, lo que significa que usar bambú mientras duermes te mantendrá seco y libre de olores.
• El bambú es altamente aislante. El bambú te mantendrá agradable y fresco en el verano y cálido en el invierno.
• Suave y cómodo. Cuando usas telas de bambú, apenas las sientes, excepto por su suave suavidad y comodidad general, lo que hace que esta tela sea esencial para tu guardarropa nocturno.

Ya sea una camiseta de gran tamaño, ropa deportiva, un lujoso par de pijamas de satén de seda o ropa de salón de bambú, lo que usas mientras te relajas en casa debe ser una parte esencial de tu rutina de autocuidado y para mejorar tu sueño. No puedes realmente instalarte en tu ritual de autocuidado o tareas nocturnas sin sentirte cómodo físicamente.

Invertir en ropa de dormir de buena calidad, cómoda y elegante significa invertir en ti mismo y en tu bienestar general.

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