Экзема 101: Выбор правильных тканей

Экзема, или дерматит, поражает почти 15 миллионов американцев. За Национальное общество экземы , Экзема классифицируется как сухое состояние кожи, которое может привести к появлению грубых, зудящих и раздраженных участков кожи. Наша кожа состоит из воды, жиров и масел и служит нашим защитным барьером от внешнего мира. Экзематозная кожа производит меньше жиров и масел, чем обычная кожа, что заставляет ее удерживать меньше воды. Без достаточного количества воды, чтобы сделать кожу пухлой, небольшие промежутки остаются позади. Бактерии и другие раздражители могут проникать в нашу кожу через эти промежутки и вызывать болезненные инфекции. Фактором в использовании повседневных продуктов, которые еще больше лишают нашу кожу масел, мы можем остаться еще более склонными к новым вспышкам экземы или ухудшению тех, которые у нас уже есть.

Экзема-это не один-размер-подходит-все диагноз. На самом деле существует несколько различных типов экземы, в том числе:

• Атопический дерматит Атопический дерматит является генетическим и часто поражает нескольких членов семьи. Это состояние впервые наблюдается в младенчестве. К счастью, Клиника Кливленда Подтверждает, что почти половина детей, страдающих экземой, вырастают из нее или, по крайней мере, видят значительное улучшение симптомов, когда они становятся старше. Атопический дерматит-это аллергическая реакция, которая проявляется в виде сыпи на локтях и коленях, небольших шишек и чешуйчатых пятен кожи.
• Контактный дерматит: Контактный дерматит-это реакция на прикосновение к раздражающему или аллергену, такому как химические вещества, металлы или латекс. Реакции могут варьироваться от красной, зудящей кожи до жалящих волдырей.
• Другие виды дерматита, такие как Нейродермит И Застойный дерматит Они влияют на определенные части тела, такие как руки и ноги, или появляются как продвинутые стадии у людей с другими типами экземы или псориаза.

В то время как экзема варьируется от человека к человеку, различные формы экземы имеют сходные симптомы, такие как участки сухой, толстой или кожаной кожи, покраснение, зуд, жжение и небольшие шишки или волдыри. В тяжелых случаях может быть кровотечение или корка пораженных участков. Экзема высыпания могут быть вызваны списком виновников прачечной. Некоторые из наиболее распространенных триггеров являются:

• Моющие средства
• Продукты макияжа
• Мыло
• Химические вещества
• Пищевая или алкогольная аллергия
• Физическая активность
• хлор
• стресс
• Генетика
• Сухая кожа
• Экологические триггеры
• Ответ иммунной системы
• Отбеливать
• Пот
• Ткани, и
• Металлы найденные в ювелирных изделиях

Лечение экземы

Как только происходит новый прорыв экземы, симптомы являются немедленными. Обычно первыми признаками являются покраснение и зуд на определенном участке кожи. Эта область может стать более воспаленной и даже инфицированной. Чтобы помочь в лечении непосредственных симптомов, таких как боль и дискомфорт, а также предотвратить долгосрочные рубцы или инфекции, медицинские эксперты предлагают следующее для лечения экземы:

• Антигистаминные препараты как Benadryl для облегчения зуда
• Актуальные кортикостероиды для уменьшения воспаления
• Смолочники для увлажнения кожи
• Холодные компрессы
• Антибиотики для предотвращения инфекции
• Световая терапия

Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избежать вспышек экземы в первую очередь. Чтобы предотвратить вспышки, важно вернуть хорошую влагу обратно в слои вашей кожи, избегая при этом попадания раздражителей, таких как бактерии и пот. Чтобы лучше защитить кожу от еще одного высыпания экземы, мы рекомендуем:

• Увлажняющий : Здоровая, увлажненная кожа лучше приспособленна для защиты от факторов окружающей среды, которые могут вызвать высыпания.
• Избегание триггеров : Важно знать, есть ли у вас аллергия или чувствительность к определенным материалам. Люди с аллергией на латекс или негативной реакцией на такие вещи, как никель в ювелирных изделиях, более осведомлены о том, чего им нужно избегать. Подумайте о том, чтобы вести журнал предметов, с которых вы контактировали непосредственно перед прорывы экземы. Вы также можете поговорить со своим врачом о получении теста на аллергию.
• Принимайте овсяные ванны : Овсяные ванны успокаивают чувствительную кожу, восстанавливают уровень pH, уменьшают аллергические реакции и зуд. Они также полезны на фоне высыпаний, так как зуд может распространять сыпь и вызывать инфекцию.
• Переключитесь на продукты без отдушек: Многие продукты, которые мы используем ежедневно, такие как моющие средства, мыло и косметика, могут содержать ароматизаторы и красители, которые могут легко раздражать кожу.
• Избегайте чрезмерного потоотделения : Перегрев и пот могут быть триггером для экземы. Выбираем одежду свободного покроя из мягких дышащих материалов.

Выбор правой ткани для экземы

Перегрев, потливость и трение, вызванные одеждой, могут быть раздражителями искры, страшной экземы. Вот почему очень важно помнить о тканях, из которых сделана ваша одежда. Национальное общество экземы предлагает избегать грубых материалов, таких как шерсть или флис. Другие ткани, такие как нейлон и полиэстер, предотвращают дыхание кожи и могут удерживать тепло и бактерии против кожи. Дважды убедитесь, что ваша одежда не имеет грубых швов или застежек, которые постоянно натирают кожу или содержат раздражающие химические вещества, такие как антипирены. Все эти факторы могут вызвать или усугубить экзему.

Теперь, когда вы знаете, каких тканей следует избегать, давайте обсудим, какие ткани вам следует складывать!

• Хлопок : Хлопок, особенно Джерси , Отличный выбор для людей с экземой. Этот материал мягкий на ощупь и дышащий. Это также помогает поглощать излишки пота, вместо того, чтобы позволить ему просачиваться в вашу кожу. Однако некоторые смеси хлопка содержат полиэстер, поэтому проверьте бирку перед покупкой.
• Бамбук : Бамбук-одна из новейших тенденций в мире тканей. Бамбуковая ткань исключительно нежна для кожи и даже более впитывающая, чем хлопок. Его воздухопроницаемость делает его отличным инструментом для регулирования температуры тела, особенно для предотвращения ночного пота во время сна. Основным преимуществом бамбуковой ткани являются ее антимикробные свойства. Бамбуковая ткань защищает вашу кожу от бактерий и других внешних раздражителей, которые могут вызвать вспышку экземы. Кроме того, бамбук прочен. Он не требует специальных моющих средств для поддержания его, которые потенциально могут раздражать вашу кожу.
• Шелк : Есть причина, по которой говорят «гладкий, как шелк»! Шелк не раздражает кожу, так как он гипоаллергенен и помогает сохранять прохладу и, следовательно, не потит! Существует также широкий ассортимент шелкового нижнего белья, которое может пригодиться, если вы не можете избежать определенных раздражающих тканей. Ношение шелкового нижнего белья под, скажем, вашей рабочей формой из полиэстера может создать барьер между вашей чувствительной кожей и суровым материалом. Другим вариантом является Атласный , Который представляет собой особый узор шелка. Атлас был недавно популярным вариантом для наволочек, потому что он не вызывает трения и вместо того, чтобы впитывать влагу с вашей кожи, он может помочь сохранить защитные масла вашей кожи там, где они должны быть! В Учеба В Университете Цюриха было обнаружено, что DermaSilk столь же эффективен, как и местный кортикостероид при лечении атопического дерматита.
• Модал: Модал-это тип вискозы, который известен своим шелковистым ощущением и растяжением. Модал обладает высокой впитывающей способностью (на самом деле, он на 50% впитывает больше, чем хлопок!) Что делает его популярным выбором для спортивной одежды и банных полотенец. Модал может помочь удержать пот и бактерии от вашей кожи, оставаясь при этом достаточно нежным даже для самой чувствительной кожи. Самое лучшее, что модальные волокна прочные и рассчитаны на срок, поэтому ваша одежда прослужит долгие годы!