Je bent slechts €139 verwijderd van GRATIS verzending
Ik ontdekte waist training voor het eerst als nieuwe moeder, na de bevalling van mijn dochter in 2018. Ik was altijd iemand die bewust probeerde een platte buik te behouden en veel gaf om mijn uiterlijk. Na de bevalling had ik echter een nieuwe uitdaging: het terugbrengen van mijn postpartum buik. Het is heel ongelooflijk dat direct na de bevalling, als je je in de spiegel van het ziekenhuis ziet, wat overblijft van je zwangerschapsbuik eruit ziet als een leeggelopen sportbal. Maar deze leeggelopen bol komt langzaam de komende weken weer op zijn plaats, en als je geluk hebt, sneller! De hele zwangerschapservaring was geweldig voor me - precies zoals Kylie Jenner het beschreef, die ik pas tijdens mijn zwangerschapsperiode ontdekte en het was leuk dat we tegelijkertijd onze dochter droegen. Ze kreeg twee maanden voor mij bevalling, en ik merkte direct haar interesse in waist training daarna.
![]()
Ik begon zeer snel na de bevalling met waist training, met veel vastberadenheid, nadat ik had gehoord over buikwikkels en -banden die door veel culturen over de hele wereld worden gebruikt. Ik wilde zeker mijn originele buik terug! Waist trainers waren populair onder beroemdheden, zoals de Kardashians en Kylie Jenner, en zagen er ook nog eens cool uit. Ik vond het leuk het idee om iets strak om mijn taille gewikkeld te hebben om een sexy vorm te krijgen. De hourglass-vorm die je krijgt als je er een aantrekt, laat je verliefd worden! Ik vind het leuk dat waist trainers 3 rijen haken hebben om langzaam te verkleinen en in de loop van de tijd vooruitgang te boeken. Ik hield van het dragen van mijn waist trainer - het was comfortabel en niet te strak, zolang je ervoor zorgt dat je de juiste maat koopt (ja, ik heb eerst een grotere maat moeten kopen) en het wordt vaak omschreven als 'een knuffel gevoel' - wat accuraat is. Nog beter: het dragen van een waist trainer hielp me rechtop te staan, en ik heb al jaren last van houdingsproblemen, dus dat werd zeer gewaardeerd. Het hielp ook om mijn eetlust onder controle te houden (thuis zijn de hele dag maakt het te gemakkelijk om aan te komen). In de eerste paar weken na de bevalling had ik zeker al een paar kilo aangekomen, terwijl zwangerschap en werken tot mijn laatste dag voor de bevalling me vrij slank hadden gehouden. Niettemin zag ik vooruitgang met mijn eerste ervaring met waist training - en ik was onder de indruk van wat het in me kon veranderen, te beginnen met het bevorderen van een gezondere mentaliteit en focus om mijn lichaamsdoelen te bereiken.
![]()
Het is extreem belangrijk om een hoogwaardige waist trainer te kopen om resultaten te behalen. Er zijn zaken die je zeker moet controleren. Waist trainers moeten comfortabel zijn, bij voorkeur van binnen van katoen om de meeste comfort te krijgen tijdens langdurig dragen. Katoen is ademend en ook waterabsorberend, dus het is zweetbestendig en antibacterieel. Bovendien is het veel gemakkelijker om de waist trainer te wassen als hij van binnen een katoenen voering heeft om de kwaliteit te behouden. Latex is ook een geweldige component om ervoor te zorgen dat de waist trainer sterkt genoeg is om te krimpen om de gewenste resultaten te behalen. De waist trainer heeft absoluut sterke haken nodig, zodat de druk ze niet breekt, wat helaas gebeurt met veel goedkopere waist trainers.
![]()
3 rijen haken is ideaal, zodat de waist trainer langer meegaat terwijl je je maat verkleint en langzaam centimeters verliest. Tegelijkertijd, als je wel weer buikvet aankomt, heb je 3 verschillende maten die je met die ene waist trainer kunt aanpassen! Tot slot moet de waist trainer MEESTREKKEND flexibele stalen beenjes hebben voor die comfortabele druk en strakke pasvorm op het lichaam en om je rechtop te houden. 9 stalen beenjes is wat ik heb gevonden dat het ideale aantal is - niet te weinig en niet te veel. Ik zie vaak waist trainers met 4 stalen beenjes die niet hetzelfde effect en resultaat geven, dus zorg ervoor dat er minstens 9 stalen beenjes op de waist trainer zitten. De stalen beenjes helpen ook om de houding te verbeteren, zelfs permanent als je consequent waist training doet!
Tot op de dag van vandaag geniet ik nog steeds van waist training. Ik zweer dat waist training heeft geholpen om mijn houding te verbeteren en een aantrekkelijke bocht aan mijn onderrug toe te voegen. Door mijn waist trainers regelmatig te dragen, enkele uren per keer, voel ik de positieve effecten op mijn lichaam. Niet alleen doordat mijn taille smaller wordt, maar ook door gezondere eetgewoonten, wandelgewoonten (rechtop staan en mijn houding corrigeren) en een betere mentaliteit om fit te blijven en te sporten.
Ik raad waist training ten zeerste aan - niet alleen voor nieuwe moeders, maar voor iedereen die de resultaten wil behalen van er beter en sexier uitzien en zich zo voelen in zijn of haar lichaam!
Hier zijn mijn favoriete waist trainers: Tailletrainers van Crescentt Shapewear
Disclaimer: Zorg er altijd voor dat je jezelf correct meet voordat je een maat bestelt. Probeer nooit in een waist trainer te passen die niet gemakkelijk om je taille past. Raadpleeg altijd je arts als je gezondheidsklachten hebt. Dit artikel is geen medisch advies, slechts mijn persoonlijke ervaring.